احادیثی از امام صادق علیه السلام در سلامتی و بهداشت
چنانچه انسان روزه خود را با آب جوش افطار نماید كبدش پاك و سالم باقى مى ماند، و قلبش از كدورت ها تمیز و نور چشمش قوى و روشن مى گردد.
1-قالَ (علیه
السلام): إذا أفْطَرَ الرَّجُلُ عَلَى الْماءِ الْفاتِرِ نَقى كَبِدُهُ، وَ غَسَلَ
الذُّنُوبَ مِنَ الْقَلْبِ، وَ قَوىَّ الْبَصَرَ وَالْحَدَقَ.
فرمود: چنانچه
انسان روزه خود را با آب جوش افطار نماید كبدش پاك و سالم باقى مى ماند، و قلبش از
كدورت ها تمیز و نور چشمش قوى و روشن مى گردد.
2- قالَ (علیه
السلام): إنَّ لِكُلِّ ثَمَرَه سَمّاً، فَإذا أتَیْتُمْ بِها فأمسُّوهَاالْماء،
وَاغْمِسُوها فِى الْماءِ.
فرمود: هر نوع میوه و ثمره اى،
مسموم و آغشته به میكرب ها است; هر گاه خواستید از آن ها استفاده كنید با آب
بشوئید.
3- قالَ (علیه السلام): عَلَیْكُمْ بِالشَّلْجَمِ،
فَكُلُوهُ وَأدیمُوا أكْلَهُ، وَاكْتُمُوهُ إلاّ عَنْ أهْلِهِ، فَما مِنْ أحَد
إلاّ وَ بِهِ عِرْقٌ مِنَ الْجُذامِ، فَأذیبُوهُ بِأكْلِهِ.
فرمود: شلغم را اهمیّت دهید و مرتّب آن را میل نمائید و آن را به
مخالفین معرّفى نكنید، شلغم رگ جذام را قطع و نابود مى سازد.
4- قالَ (علیه السلام):
مِشْطُ الرَّأسِ یَذْهَبُ بِالْوَباءِ، وَ مِشْطُاللِّحْیَهِ یُشَدِّدُ الاْضْراسَ.
فرمود: شانه كردن موى سر موجب نابودى وَبا ـ و مانع ریزش مو ـ مى گردد، و شانه
كردن ریش و محاسن ریشه دندان ها را محكم مى نماید.
5- قالَ (علیه
السلام): داوُوا مَرْضاكُمْ بِالصَّدَقَهِ، وَ ادْفَعُوا أبْوابَ الْبَلایا
بِالاْسْتِغْفارِ.
فرمود: مریضان خود را به وسیله
پرداخت صدقه مداوا و معالجه نمائید، و بلاها و مشكلات را با استغفار و توبه دفع
كنید.
6- قالَ (علیه
السلام): كُلُوا ما یَقَعُ مِنَ الْمائِدَهِ فِى الْحَضَرِ، فَإنَّ فیهِ شِفاءٌ
مِنْ كُلِّ داء، وَلا تَأكُلُوا مایَقَعُ مِنْها فِى الصَّحارى.
فرمود: هنگام خوردن غذا در منزل، آنچه كه اطراف
سفره و ظرف مى ریزد جمع كنید و میل نمائید كه در آن ها شفاى دردهاى درونى است، ولى
چنانچه در بیابان سفره انداختید; اضافه هاى آن را رها كنید. ( براى جانوران )
7- قالَ (علیه السلام):
لا تَتَخَلَّلُوا بِعُودِالرَّیْحانِ وَ لا بِقَضیْبِ الرُّمانِ، فَإنَّهُما
یُهَیِّجانِ عِرْقَ الْجُذامِ.
فرمود: به وسیله چوب ریحان و چوب انار، دندان هاى خود را خلال نكنید، زیرا كه
تحریك كننده عوامل مرض جذام و پیسى مى باشد.
8- قالَ (علیه السلام): تَقْلیمُ الأظْفارِ یَوْمَ الْجُمُعَهِ
یُؤمِنُ مِنَ الْجُذامِ وَ الْبَرَصِ وَ الْعَمى، وَ إنْ لَمْ تَحْتَجْ فَحَكِّها
حَكّاً. وَ قالَ (علیه السلام): أخْذُ الشّارِبِ مِنَ الْجُمُعَهِ إلَى
الْجُمُعَهِ أمانٌ مِنَ الْجُذامِ.
فرمود: كوتاه كردن ناخن ها در روز جمعه موجب سلامتى از جذام و پیسى و ضعف
بینائى چشم خواهد شد و اگر امكان كوتاه كردن آن نباشد سر آن ها را بتراش.
و نیز فرمود: كوتاه كردن سبیل در هر جمعه سبب ایمنى از مرض جذام مى شود.
9- قالَ (علیه السلام): إذا أوَیْتَ إلى فِراشِكَ فَانْظُرْ
ماسَلَكْتَ فى بَطْنِكَ، وَ ما كَسَبْتَ فى یَوْمِكَ، وَ اذْكُرْ أنَّكَ مَیِّتٌ،
وَ أنَّ لَكَ مَعاداً.
فرمود: در آن هنگامى كه وارد رختخواب خود مى شوى،
با خود بیندیش كه در آن روز چه نوع خوراكى ها و آشامیدنى ها از چه راهى به دست
آورده اى و میل نموده اى.
و در آن روز چه چیزهائى را چگونه و از چه راهى كسب و تحصیل كرده اى; و در هر حال
متوجّه باش كه مرگ تو را مى رباید; و سپس در صحراى محشر ـ جهت بررسى گفتار و
كردارت ـ حاضر خواهى شد.
ثبت شده توسط
:
منصوره وطنی